Daily Workout App by Fit5

Скачайте приложение Fit5 для планирования тренировок дома и тренируйтесь в любое время и в любом месте для похудения и достижения идеальной фигуры без необходимости оборудования. Fit5 - это индивидуальное приложение для планирования тренировок дома на 12 недель для мужчин и женщин с ежедневными рецептами диеты!

КАК ЭТО РАБОТАЕТ:
1) Скачайте приложение
2) Определите свой уровень физической подготовки, ответив на несколько вопросов, чтобы начать.
3) Выберите частоту тренировок в неделю
4) Получите ваш индивидуальный программу тренировок на всё тело
5) Начните свою 12-недельную тренировочную программу!

Приложение Fit5 - это персональный тренер для мужчин и женщин, который будет пошагово руководить вас в процессе похудения и достижения идеальной фигуры. В нем содержится 160 видеоупражнений высокой четкости для пресса, ягодиц, верхней и нижней частей тела и мышц кора. Среди упражнений: планка, приседания, отжимания, бёрпи и мостик. Приложение будет пошагово указывать, сколько кругов и повторений следует сделать для каждого упражнения.

ПЛАН ТРЕНИРОВОК НА ВСЁ ТЕЛО
Он был тщательно разработан, чтобы помочь вам получить максимум от вашей тренировочной программы, включая разминку, охлаждение и растяжку перед и после тренировок.

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТЕЛА
Все программы тренировок разработаны с учетом вашего распорядка дня и уровня физической подготовки. Приложение позволит вам выбрать, как часто вы хотите тренироваться в течение недели. Таким образом, вам не придется тренироваться каждый день и чувствовать себя плохо, если это не получится.

ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ДОПОЛНЕНИЯ ВАШЕЙ ТРЕНИРОВКИ
Приложение Fit5 также включает планы питания с 5 разнообразными вариантами для помощи вам в дополнении вашей тренировки правильным планом питания.

Планы питания для похудения включают:
- План диеты Аткинса
- План диеты Кето
- План вегетарианской диеты
- План веганской диеты
- План средиземноморской диеты

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ 12 + 12-НЕДЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК
После завершения вашей первой 12-недельной программы вам будет предоставлена еще одна 12-недельная программа для общего периода 24 недели, чтобы достичь идеальной фигуры!

ОСОБЕННОСТИ
- Большое количество видов видеоупражнений высокой четкости для всех упражнений
- 12 + 12 месяцев премиум-программы тренировок по индивидуальному заказу
- 30-дневная бесплатная пробная версия
- 5 типов планов питания
- Отслеживание калорий и веса
- Поддержка сообщества
- Обмен в социальных сетях
- Блоги о здоровом образе жизни
- Определение уровня физической подготовки с помощью фитнес-теста
- Просмотр истории тренировок для отслеживания прогресса.
- Полная интеграция с приложением Health

СКАЧАЙТЕ СЕЙЧАС И ПОСТАВЬТЕ СЕБЕ ЦЕЛЬ

Тренируйтесь, оставайтесь здоровыми, будьте в форме. Будьте красивыми.

Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед началом занятий.

ЦЕНООБРАЗОВАНИЕ
Fit5 бесплатно в течение первых 30 дней, затем будет начисляться еженедельная подписка всего за $0.99 (ежегодно по $49.99).

Подписка автоматически продлевается, если не отменена по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода, и отмена текущего активного периода подписки не разрешена. Автоматическое продление можно отключить в настройках вашей учетной записи в iTunes после покупки. Вы также можете управлять своими подписками в настройках учетной записи после покупки.

Политика конфиденциальности и Условия использования: https://www.loyal.app/privacy-policy